ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ И ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ ПО ПРОВЕДЕНИЮ ЭКЗАМЕНОВ НА КЮ-ГРЕЙД

Одним из основных методических постулатов каратэ является – постепенность. Нельзя обучать адепта сложным техникам, пока он не научится выполнять более лёгкие, на достаточно качественном уровне. Для оценки этого и определения, на каком уровне развития находится ученик, служит система экзаменов и присвоения поясов (кю-грейдинг). Во время кю-грейда должны быть соблюдены требования к организации экзамена (примечание 1). В случае невыполнения организационных требований, экзамен считается не действительным.

Существует десять КЮ (разряды до чёрного пояса), которым соответствует цвет пояса или нашивки на поясе. Каждый из них подразумевает, что адепт обладает определённым багажом знаний по Годзю-рю, подтверждённых на соответствующем экзамене и в соответствии с техническими требованиями, для данного КЮ (примечание 2). Между каждым экзаменом должно пройти не менее шести месяцев, а при пересдаче (в случае отрицательного результата) – не менее трёх. Допускается перескакивание через КЮ, но только, до третьего (далее, обязательна последовательная сдача). Требования к соискателям кю-грейда различаются в зависимости от возраста, поэтому цветовая гамма поясов у юниоров (до 18 лет) и взрослых (старше 18 лет) различная (примечание 3). У юниоров по достижении трёх месяцев с начала обучения допустима сдача на эмблему, а уже потом (ещё через три месяца) сдача на 10 кю. Пересдача на взрослые пояса (по достижению 18 лет) не требуется.

При оценке действий, сдающих экзамен, экзаменатор должен учитывать, что у детей, физиологически, координация развита слабее, чем у взрослых, а у ветеранов на чистоту выполнения техники могут влиять патологические травмы и возрастное ухудшение физических качеств.

 «Тремя китами» каратэ Годзю-рю являются: техника (кихон гидзюцу), формальные комплексы (ката) и применение знаний на практике (кумитэ). В силу этого экзамен фактически разбивается на три части, которые оцениваются каждая отдельно. Для успешной сдачи всего экзамена нужно получить положительный результат (зачёт) по всем трём разделам. В тоже время, внутри самого раздела, оценка его отдельных частей может быть различной. В таком случае общая оценка одного раздела вычисляется по большему количеству положительных результатов подразделов. К ним добавляются проверка физических кондиций (ходзё-ундо) и умения падать (укэми-ваза), но они критического влияния на общую оценку не несут (хотя и составляют общую картину о готовности экзаменуемого).

Во время сдачи, на последующий КЮ, проверяется не только техника требуемая на данный грейдинг, но и предыдущая. Таким образом, объём проверяемых знаний, с каждым разом, увеличивается. Если техническое действие повторяется в более сложном варианте его простую версию можно исключать (например, если предусмотрена проверка серии ударов и блоков в движении, то одиночные удары и блоки в движении можно не проводить).

При оценке ката, которое экзаменуемый сдаёт в первый раз, основной упор делается на знание схемы движений и чистоте базовых техник (которые сдавались ранее). При последующей сдаче, внимание уделяется ритму и пониманию тактики заложенной в ката, через проверку знания дэнтотэки-бункай (примечание 4).

Описание бункай приведённые в приложении 3 могут быть изменены только штаб-квартирой IOGKF (о чём инструктора извещаются на занятиях чёрных поясов). Некоторые бункай, могут выполняться в двух вариантах (для начинающих и продвинутых учеников).

Не смотря на возможное знание экзаменуемого большого количества действий против атаки по трём уровням (санданги), во время экзаменов проверяется только первые два варианта (с жёсткими и мягкими блоками).

При проверке кихон иппон-кумитэ последовательность действий не регламентируется. Экзаменуемый лишь должен продемонстрировать умение отражать одиночную атаку (по различным уровням, основными ударами, руками и ногами) противника и контратаковать, используя классические стойки, блоки и удары.

Требования к выполнению якусоку-кумитэ те же, что и в кихон иппон-кумитэ, но в отличии от последнего, действия более приближены к ирикуми и заканчиваются броском с завершающей техникой.

Ирикуми или дзю-кумитэ организуется поточным методом (каждый с каждым). Основная задача экзаменующегося не победа в каждом бое, а демонстрация технического арсенала  и умение его применять в свободном поединке. Юниоры могут спаринговаться в защитной амуниции.

Во время выполнения какиэ в первый раз, проверяется, только, знание основных базовых движений и выведений из равновесия. При последующих экзаменах добавляются (последовательно) ударная техника, болевые, переход от одной техники к другой и контратакующие действия.

При проверке физических кондиций, важно, не столько соответствие количества повторений заданному числу, сколько волевая составляющая (желание, во что бы то, не стало, делать упражнение до конца).

Председатель совета инструкторов –     Богдан Курилко

Методический директор –                       Клопов Павел

Технический директор –                         Роман Айвазов

Примечание 1

ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

Число проведения экзаменов определяется в начале календарного года и вносится в план мероприятий региона (который направляется в секретариат комбукай в течение первого квартала).

Экзаменационная комиссия должна состоять только из чёрных поясов, под руководством представителя региона или членом комбукай.

Соискатель должен предъявить в экзаменационную комиссию будопаспорт или диплом с предыдущего экзамена.

Соискатель, на экзамене, должен быть в чистом и опрятном каратэги, с причёской, не мешающей обзору и подстриженными ногтями.

Техническое обеспечение экзамена лежит на руководителе региона, в котором проводится грейденг.

Стоимость оплаты экзамена определяется руководителем экзаменационной комиссии.

Все данные об оценках, вносятся в экзаменационную ведомость, которая, в течение месяца, после окончания экзамена, предоставляется в секретариат комбукай.

Апелляция, на результат экзамена вместе с видеоматериалом спорных моментов, подаётся в секретариат комбукай, вместе с экзаменационной ведомостью и рассматривается на ближайшем заседании.

Примечание 2

ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ

Эмблема

1.     Этикет

Правила поведения в зале (додзёкун)

2.     Кихон гидзютцу

2.1.         Стойки (дати)

Хэйсоку, мусуби, сантин, хэйко, хатидзи, сико, хан зэнкуцу, зэнкуцу, нэкоаси

2.2.         Базовая техника на месте (соноба кихон-зидзюцу)

2.2.1.  Удары руками (атэ-ваза) в  хэйко, сантин или сико-дати

Одиночные и серийные (одноимённые, по одному уровню) базовые удары руками (ура, тата, тёку, агэ, уракэн, маваси, фурии, хэйто, нукитэ, сюто, тэтцуи, хидзатэ)

2.2.2.  Техника блоков (укэ-ваза) в тех же стойках

Одиночные и серийные (одноимённые, по одному уровню) базовые блоки руками (агэ, ёко, ути, харай, ко, хики, уро, сётэй отоси)

2.2.3.  Удары ногами (гэри-ваза) из хэйко-дати

Одиночные и серийные (одноимённые, по одному уровню) базовые удары ногами (маэ, канцэцу, фумикоми, маваси, усиро)

2.3.         Базовая техника в движении (идо кихон гидзюцу) в зэнкуцу и сантин-дати

2.3.1.  Техника передвижения в основных стойках (хэйко, зэнкуцу, ёкомукэ сико, ханми сико, нэкоаси)

2.3.2.  Одиночные базовые блоки и удары в движении

10 кю

1.     Кихон гидзюцу

1.1.         Базовая техника на месте (соноба кихон-зидзюцу)

1.1.1.  Удары руками (атэ-ваза) в  хэйко, сантин или сико-дати

Базовые разноимённые удары руками, по разным уровням сериями

1.1.2.  Техника блоков (укэ-ваза) в тех же стойках

Базовые разноимённые блоки руками, по разным уровням сериями

1.1.3.  Удары ногами (гэри-ваза) из хэйко

Двойные разноимённые удары ногами из хэйко-дати (маэ-усиро, канцэцу-фумикоми, уромаваси-маваси)

1.2.         Базовая техника в движении (идо кихон гидзюцу) в зэнкуцу и сантин-дати

Серии (блок-удар рукой и удар ногой-удар рукой) в движении

2.     Ката

Гэкисай дай ити

3.     Кумитэ

Последовательная атака и защита по трём уровням (санданги) по воздуху

4.     Ходзё-ундо

4.1.         Основные упражнения с тиси

4.2.         Отжимания, приседания, пресс (по 10 повторов)

9       кю

1.     Кихон гидзюцу

1.1.         Базовая техника на месте (соноба кихон-зидзюцу)

1.1.1.  Удары руками (атэ-ваза) в  хэйко-дати используя сюри-аси

Базовые, одиночные и серийные удары руками

1.1.2.  Техника блоков (укэ-ваза) в  хэйко-дати используя сюри-аси

Базовые, одиночные и серийные блоки руками

1.1.3.  Удары ногами (гэри-ваза) в  хэйко-дати используя сюри-аси

Базовые, одиночные и серийные удары ногами

1.2.         Базовая техника в движении (идо кихон гидзюцу) в зэнкуцу и сантин-дати

Серии из трёх последовательных ударов ногами и руками в движении

2.     Ката

Гэкисай дай ити

3.     Кумитэ

Последовательная атака и защита по трём уровням (санданги) с партнёром

4.     Укэми-ваза

Самостраховка из положения коси-дати

5.     Ходзё-ундо

5.1.         Основные упражнения с нигиригамэ

5.2.         Отжимания, приседания, пресс (по 20 повторов)

8 кю

1.     Кихон гидзюцу

Комбинации блоков и ударов руками, ногами с выходом/переходом в другую стойку, в разных направлениях

2.     Ката

Гэкисай дай ни

3.     Кумитэ

Бункай Гэкисай дай ити

4.     Укэми-ваза

Самостраховка из положения сико-дати

5.     Ходзё-ундо

5.1.         Основные упражнения с исисаси

5.2.         Отжимания, приседания, пресс (по 30 повторов)

7 кю

1.     Кихон гидзюцу

Базовые удары и блоки с партнёром, стоя на месте                               

2.     Ката

Сантин (взрослые выполняют последовательность)

3.     Кумитэ

Кихон иппон-кумитэ

4.     Укэми-ваза

Самостраховка из положения хэйко-дати

5.     Ходзё-ундо

5.1.         Основные упражнения с конгокэн

5.2.         Отжимания, приседания, пресс (по 40 повторов)

6 кю

1.     Кихон гидзюцу

Базовые удары и блоки с партнёром, в движении                              

2.     Ката

Сантин (взрослые, с правильным дыханием)

3.     Кумитэ

Бункай Гэкисай дай ни

4.     Укэми-ваза

Самостраховка после броска

5.     Ходзё-ундо

5.1.         Основные удары руками по лапам

5.2.         Отжимания, приседания, пресс (по 50 повторов)

5 кю

1.     Ката

Сайфа

2.     Кумитэ

2.1.         Якусоку-кумитэ

2.2.         Дзю-кумитэ

3.     Ходзё-ундо

3.1.         Основные удары ногами по лапам

3.2.         Отжимания, приседания, пресс (по 60 повторов)

4 кю

1.     Ката

Сантин (для взрослых напряжение, для детей – последовательность) 

2.     Кумитэ

2.1.         Бункай Сайфа

2.2.         Рэнзоку-бункай Гэкисай дай ити по воздуху

3.     Ходзё-ундо

3.1.         Комбинации ударов по лапам

3.2.         Отжимания, приседания, пресс (по 70 повторов)

3 кю

1.     Ката

Сэйюнтин

2.     Кумитэ

Какиэ

3.     Ходзё-ундо

3.1.         Работа на макиваре

3.2.         Отжимания, приседания, пресс (по 80 повторов)

2 кю

1.     Ката

Сантин (взрослые симэ, дети – дыхание)

2.     Кумитэ

Бункай Сэйюнтин

3.     Ходзё-ундо

Отжимания, приседания, пресс (по 90 повторов)

1 кю

4.     Ката

Сисотин

5.     Кумитэ

Рэнзоку-бункай Гэкисай дай ити в парах

6.     Ходзё-ундо

Отжимания, приседания, пресс (по 100 повторов)

Примечание 3

ЦВЕТОВАЯ ГАММА ПОЯСОВ

Детские пояса

10 кю – белый пояс с одной жёлтой полоской

9 кю – жёлтый пояс

8 кю – оранжевый пояс

7 кю – зелёный пояс

6 кю – синий пояс

5 кю – красный пояс

4 кю – красный пояс с одной коричневой полоской

3 кю – коричневый пояс

2 кю – коричневый пояс с одной чёрной полоской

1 кю – коричневый пояс с двумя чёрными полосками

Взрослые пояса

10 кю  – белый пояс

9 кю – белый пояс с одной жёлтой полоской

8 кю – белый пояс с двумя жёлтыми полосками

7 кю – жёлтый пояс

6 кю – жёлтый пояс с одной зелёной полоской

5 кю – зелёный пояс

4 кю – зелёный пояс с одной коричневой полоской

3 кю – коричневый пояс

2 кю – коричневый пояс с одной чёрной полоской

1 кю – коричневый пояс с двумя чёрными полосками

Дата: Понедельник, 13 Август 2012